《韩漫之家漫画网页版 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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