《十八电视剧免费观看高清 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。 -
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