《春雨游客登录版入口 》剧情简介
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在这(zhè )个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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