《糖心破解 》剧情简介

【糖心破解】

  在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生?宋(sòng )曙霞认为(wéi ),在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chūn )芽”,也就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激(jī )食物,以免肝火上炎。 -

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