《中国少妇直播app 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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