《策驰影院高清电影电视剧在线 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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