《色色的直播 》剧情简介
【色色的直播】
在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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