《咪咕漫画大全下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。 -
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