《caobi免费软件 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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