《策驰影院官网版app下载 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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