《凹凸影视大全免费追剧在线看全集 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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