《|贵妃直播最新版本下载》

　　在日常起居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是，春分后(hòu )夜(yè )晚时间缩短，为保证(zhèng )充足(zú )的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。 -

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