《特黄app直播间 》剧情简介
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在这个时(shí )节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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