《飞马影院app官方下载追剧 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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