《电影天堂logo 》剧情简介

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  在这个时节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另(lìng )外,俗语称(chēng )“春日(rì )吃(chī )春(chūn )芽”,也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。 -

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