《伊乐直播软件 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这(zhè )个(gè )季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。 -
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