《麻花影视免费观看电视剧 》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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