《麻花影视大全高清免费追剧下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。 -
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