《策驰影院官网星辰影院 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。 -
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