《飞马影院 》剧情简介

【飞马影院】

  在这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。 -

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