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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -

• 更新第06集

  有港回信

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  夫妇别姓刑警

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• 更新第03集

  玛戈没钱了

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