《樱花动漫专注门户网站手机版 》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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