《万番仓库官方网站首页 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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