《看了么在线下载网站视频 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎(yán )。 -
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