类型:其它 战争 剧情 地区:香港 年份:2000
在这(zhè )个时(shí )节(jiē )该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”,也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng ),禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。 -
内详
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