《星空无限文化传媒官网观看 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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