《麻花影视免费版最新版本 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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