《如意直播app安卓版苹果版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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