《格格导航官方网站在线看 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节(jiē )该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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