《大片ppt免费ppt 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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