《锦绣直播 官方下载网站大全 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎(yán )。 -
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