《桃露直播 》剧情简介
【桃露直播】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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