《荔枝直播 》剧情简介
【荔枝直播】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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