《百媚导播 》剧情简介
【百媚导播】
在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎(yán )。 -
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