《青草影视电视剧免费播放 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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