《星耀下载软件 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。 -
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