《贝贝直播在线观看 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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