《色天堂app 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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