《97电视剧视频观看 》剧情简介
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在(zài )这个时节(jiē )该如何调(diào )理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎(yán )。 -
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