《白虎网站 》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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