《万番仓库官方网站查询网址是什么 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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