《快手破解版(免费解锁) 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食(shí )辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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