《黄网入口 》剧情简介
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在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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