《dr天堂软件在线看 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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