《在线麻豆 》剧情简介
【在线麻豆】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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