《伊乐直播安卓版下载安装 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食(shí )上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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