《爱趣频道 》剧情简介
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在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
《爱趣频道 》剧情简介在这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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