《丫丫影院免费高清电视剧观看 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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