《九一传媒 》剧情简介
【九一传媒】
在(zài )这个时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎(yán )。 -
猜你喜欢
电视剧周榜单