《午夜精品久久久 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗(sú )语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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